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Meditation Circle-Weekly
🌿 Weekly Beginner Meditation at Soluna Wellness 🌿
Join us each week to explore different ways of meditating and discover practices that nourish your mind, body, and spirit. Together we’ll learn:
The power of sound and guided meditation
Breathing techniques for calm and focus
The use of oils, sage, and Palo Santo
Exploring cacao or rapé as traditional tools for grounding
✨ Suggested donation: $20 per session or $50 monthly membership.
💛 No one will be turned away for lack of payment.
*******
🌿 Meditación Semanal para Principiantes en Soluna Wellness 🌿
Acompáñanos cada semana para explorar diferentes formas de meditación y descubrir prácticas que nutren tu mente, cuerpo y espíritu. Juntos aprenderemos:
El poder del sonido y la meditación guiada
Técnicas de respiración para la calma y el enfoque
El uso de aceites, sahumerio y Palo Santo
Explorar el cacao o rapé como herramientas tradicionales para enraizarse
✨ Donación sugerida: $20 por sesión o $50 membresía mensual.
💛 Nadie será rechazado por falta de pago.
What are we telling our Children/Que Les estamos dicendo a nuestros hijos?
A supportive space for parents to process the challenges of creating emotional safety for our children in today’s world. We’ll pay special attention to the impact of immigration, uncertainty, and difficult realities—and how to have these conversations with our kids.
Un espacio de apoyo para que los padres procesen los desafíos de crear seguridad emocional para nuestros hijos en el mundo actual. Prestaremos especial atención al impacto de la inmigración, la incertidumbre y las realidades difíciles—y cómo tener estas conversaciones con nuestros hijos.
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Join us each week to explore different ways of meditating and discover practices that nourish your mind, body, and spirit. Together we’ll learn:
The power of sound and guided meditation
Breathing techniques for calm and focus
The use of oils, sage, and Palo Santo
Exploring cacao or rapé as traditional tools for grounding
✨ Suggested donation: $20 per session or $50 monthly membership.
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🌿 Meditación Semanal para Principiantes en Soluna Wellness 🌿
Acompáñanos cada semana para explorar diferentes formas de meditación y descubrir prácticas que nutren tu mente, cuerpo y espíritu. Juntos aprenderemos:
El poder del sonido y la meditación guiada
Técnicas de respiración para la calma y el enfoque
El uso de aceites, sahumerio y Palo Santo
Explorar el cacao o rapé como herramientas tradicionales para enraizarse
✨ Donación sugerida: $20 por sesión o $50 membresía mensual.
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Un espacio de apoyo para que los padres procesen los desafíos de crear seguridad emocional para nuestros hijos en el mundo actual. Prestaremos especial atención al impacto de la inmigración, la incertidumbre y las realidades difíciles—y cómo tener estas conversaciones con nuestros hijos.
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The power of sound and guided meditation
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El poder del sonido y la meditación guiada
Técnicas de respiración para la calma y el enfoque
El uso de aceites, sahumerio y Palo Santo
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🌿 Meditación Semanal para Principiantes en Soluna Wellness 🌿
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El poder del sonido y la meditación guiada
Técnicas de respiración para la calma y el enfoque
El uso de aceites, sahumerio y Palo Santo
Explorar el cacao o rapé como herramientas tradicionales para enraizarse
✨ Donación sugerida: $20 por sesión o $50 membresía mensual.
💛 Nadie será rechazado por falta de pago.
Twilight Tacos & House Music Take 2!
Location: Soluna Wellness Center Garden 1653 W. 35th Street Chicago IL. 60609
A Garden Soiree to support Mental Health and Wellness
Cost: advance purchase $55.00 (includes food and drinks alcoholic and non alcoholic) $30 for food and vibes only!